EL SECRETO PARA HACER LAS COSAS

Hay una diferencia muy grande entre las personas que actúan y las que están viendo como otras hacen la obra. Muchas personas somos las que vivimos sumidos en la inercia viendo desde nuestro sillón como otras personas mueven el sistema. Muchas personas son las que tienen ideas, acumulan proyectos y por falta de decisión no actúan. La capacidad imaginativa, invención, desarrollo intelectual, no sirven para nada si sólo se limitan a meterlos en una especie de archivos que nunca verán la luz si no rompemos la inercia.
La postergación es también causa de que estemos siempre en el mismo punto de partida. Cuando dejamos las cosas para después, para mañana, para dentro de una semana,vemos como con el paso de los días el tema por el cual en un principio nos parecía una buena idea a poner en práctica, va perdiendo interés hasta esfumarse la idea Principal. Para destruir esta forma de actuar que nos incapacita hay que cambiar los hábitos empezando por cosas pequeñas para progresar poco a poco.
Hay muchas tareas cotidianas con las cuales podemos poner en práctica el "hazlo ahora", si hacemos esto todos los días nos daremos cuenta de que con el paso del tiempo iremos aumentando nuestra capacidad de respuesta ante compromisos aun más grandes. Si adquirimos ese hábito positivo nos será mucho más fácil de resolver situaciones que antes nos perecerían inimaginables de llevar a cabo.
Si tienes todos los ingredientes para preparar la comida, no esperes más, y... "hazlo ahora".
No nos quedemos mirando las musarañas, no dejes las cosas para mañana.
Alguna vez te habrá pasado que te enteraste de que alguien tubo éxito con un negocio que tu ya habías pensado antes, sólo porque dejaste que el fantasma de la dilación entrara en tus dominios.

Es muy cierto lo que se dice: "para tener éxito hay que actuar ya, pero para fracasar no tienes que hacer nada". El mundo es de los que actúan, hacen cosas y convierten los pensamientos y las ideas en cosas tangibles, la historia está llena de ejemplos. Si así no fuera el mundo actual no sería tal como lo conocemos ahora.
Crea en ti el hábito de accionar el mecanismo de autoarranque "HAZLO AHORA" en las cosas pequeñas y muy pronto tendrá en su poder un acto reflejo tan poderoso que, para su propio asombro, usted actuará en momentos de emergencia o cuando surja la primera oportunidad.


fuente: www.mentespositivas.con.ar

PRINCIPIOS PARA VIVIR MEJOR

• La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
• Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias.
• Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo...
• Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos...
• Aunque cuando uno está verdaderamente enamorado "hay razones del corazón que la razón desconoce y se niega a aceptar".

• Mis sentimientos son influenciados por mi postura. “Nada como una sonrisa…”
• Una postura adecuada genera una disposición feliz.
• Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
• Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie. que haya podido llorar en esa postura.

• La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días.
• Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy es el mañana del ayer…”
• Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir
• el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.
• Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto.
• Disfruta de cada momento como si en él se combinarantu pasado, tu presente y tu futuro.

• Debo aprender a amarme a mí mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados.
• Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran.
• Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás darte a los demás.
• Dag Hammarshöld decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... y, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.

• Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta?
• Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad.
• Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a esforzarte por lograr que esos sueños se hagan realidad !!!
• "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas..."
• Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible,
• recuerda que el éxito es sólo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

• La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.
• Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
• Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz.. Además, con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.

• La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas...
• Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia, basada en la comunicación y empatía se manifiestan naturalmente.Trata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como sean, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
• Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos son gratis! La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural, debe alimentarse a través de detalles. Por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones, intereses ni requisitos.

• Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz.
  
• Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino...

• Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio.
• Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des.
• Si das odio, recibirás odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirás multiplicado ese amor. Quien ama de verdad da todo de sí por hacer feliz a su amado. Sólo el que aprende a dar desinteresadamente, está en camino de descubrir la verdadera felicidad.

• La Fé crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedad y miedos. Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender!!!
• Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón y lleno de fé porque “Querer es poder”.
• Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo. Así que ríe, ríe alegremente... ¡y el mundo reirá contigo!

Si pudiéramos practicar
tan sólo uno de estos secretos al día,
quizás no tardaríamos mucho en acercarnos a la felicidad!!!

El EJEMPLO JAPONÉS.

El pueblo japonés esta siendo el principal punto de mira internacional en los últimos días, desagraciadamente por un hecho catastrófico. En los principales medios de comunicación vemos imágenes que nos sorprenden de éste país y sus habitantes. Los damnificados por el terremoto y posterior tsunami que han perdido sus hogares y se encuentran en una situación desesperada ante la falta de agua potable y alimentos, guardan colas kilométricas para adquirir ayuda humanitaria sin apenas ningún tipo de altercados.
Ésta cultura es un ejemplo para las sociedades de todo el mundo. Con casi 128 millones de habitantes y una superficie de solo 377. 835 Km cuadrados, es la tercera potencia económica mundial.
Es una sociedad que ha sabido emerger de tragedias como la que en estos momentos esta viviendo, recordemos en la segunda guerra mundial la destrucción de Hirosima y Nagasaki.

¿Que ha hecho Japón para ser una sociedad de éxito a pesar de tener una historia llena de contratiempos?.

Analizando brevemente podemos contemplar que ésta es una sociedad con unos valores arraigados de respeto y autodisciplina. Este hecho aplicado al ámbito empresarial hace que se haya creado un estilo de lealtad del empleado. El aseguramiento de la estabilidad laboral y la creación de lugares de trabajo productivos son parte de las estrategias del management japonés implantado por las grandes corporaciones incluyendo valores culturales que son fundamentales para sostener la economía estable del país.
El Kaizen japonés es una estrategia más implantada en la empresa y en el trabajo que significa "mejora continua". Una filosofía aplicada a la empresa, a la producción, tanto individual como colectiva, en la que se establece que ningún día debe pasar sin que haya una cierta mejora.
(Hoy mejor que ayer, mañana mejor que hoy)

Las normas del Kaisen consisten en:

- Enfocarse en los procesos en lugar de los resultados.

- Ser rápido e imperfecto, es mejor que ser perfecto pero atrasado.

- Las soluciones tienen valor cuando están implantadas.

- Fomentar muchas ideas en la organización.

- Encararse en las causas principales de un problema.

- La resolución de las principales causas de un problema.

- Preguntarse siempre ¿Por qué?.

• Para la filosofía Kaisen existen tres tipos de problemas: los descubierto que aparecen porque algo está fallando, los desenterrados que son aquellos que la empresa busca en forma proactiva para que no ocurran inesperadamente en el futuro y los creados, que se producen al evaluar sistemáticamente los productos, servicios y procesos de trabajo de otras empresas líderes para incorporarlos como suyos.

• El líder debe poner atención y considerar los problemas. Debe saber escuchar, transmitir actitudes e ideas, tales como: que el mejoramiento continuo no se relaciona directamente con las ventas, las ganancias o la participación en el mercado, o que la organización nunca llegará a la perfección, pero que trabajará como si fuera posible o que la filosofía del Kaisen es a largo plazo.

(artículosinformativos,com).

Por Japón

En señal de duelo y solidaridad con las víctimas de la catástrofe de japón

EL HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO

Carlos Slim, según la revista Forbes es el hombre más rico del mundo en el 2010 y 2011 superando a Bill Gates. Nació en la Ciudad de México el 28 de enero de 1940 de profesión ingeniero civil. Desde joven empezó a invertir en la compra de negocios que hacía prosperar en Ciudad de México. Con solo 12 años abrió la primera cuenta de cheques.
Es un tipo corriente, campechano, que a veces usa reloj de plástico, detesta la ostentación que representan los aviones privados y las mansiones de lujo y sigue usando una libreta para apuntar con pulcritud de tendero los ingresos y los gastos. Que disfruta con cosas tan mundanas como el béisbol -es forofo de los Yankees de Nueva York- y las reuniones familiares, y que más que haberse encaramado al podio de los ricos de la tierra, lo que de verdad llena de orgullo al magnate mexicano Carlos Slim es que el mayor de sus seis hijos haya donado un riñón para salvar al más pequeño.
Basta echar un vistazo a su currículo para constatar que el hijo de un emigrante libanés que desembarcó en 1902 en México sin saber una palabra de español ya apuntaba maneras desde muy temprano. A los 12 años abrió su primera cuenta de cheques en el Banco Nacional de México y, en 1961, con sólo 21 años, se graduó como ingeniero civil en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), donde ya tenía pluriempleo. A la vez que estudiaba, impartía la cátedra de Álgebra y Programación Lineal. Sólo cuatro años después, en 1965, fundó Inversora Bursátil, compró Jarritos del Sur y creó la inmobiliaria Carso.
En la carrera de Slim hay un año especialmente rentable: 1982. "Fue", señala su propia web, "una etapa crítica en la historia del país. Con la crisis de deuda, la nacionalización de la banca y las finanzas prácticamente paralizadas, Carlos Slim y su Grupo Carso se propusieron invertir de forma intensa y activa". Entonces, como ahora, Slim aprovechó el viento en contra de la crisis para hacerse más fuerte.

Aunque no es amigo de los ordenadores, sí utiliza una BlackBerry para recibir y enviar mensajes, y tiene abierta una cuenta en Twitter. Lo curioso es que aún no se ha estrenado. ¿Qué será lo primero que dirá Slim cuando decida utilizar los 140 caracteres de rigor para mandar su primer tweet? Hay 8.524 twitteros que esperan una frase del hombre más rico del mundo, tal vez un consejito en estos tiempos de turbulencia.

Fuente: El País.

Web de Carlos Slim

DOSIFICA TU ENERGIA

La máquina humana es realmente maravillosa, sin embargo la capacidad energética que poseemos cada individuo la utilizamos de formas distintas. En realidad no sabemos aprovechar al máximo nuestra energía y la utilizamos mucho en cosas que no nos ayudan a mantener un equlibrio físico y mental adecuado para llevar una vida al menos más ordenada. Actualmente vivimos en un mundo que se rige por las agujas del reloj: ( a las 7:00 tienes que estar despierto, a las 8: 30 los niños desayunados, a las 9:00 los niños al colegio, a las 9:30 entrar al trabajo, una hora para comer, a las 15:00 otra vez ocupado, a las 18:00 recoger los niños, si tienen alguna actividad los tienes que llevar, recoger después, a las 9:00 la cena, cuando limpias un poco ya son casi las 23:00 y dices: -¿ésto es todo? si ya no queda tiempo para nada). Ésto es un ejemplo de cualquier familia muy normal en éstos tiempos. Todo esto es muy normal que nos provoque estrés crónico, a la vista está como están las consultas de especialistas en salud mental.

Algo podemos hacer por nosotros:

• Buscar el equilibrio. Cuando hay un desequilibrio entre nuestras exigencias y nuestras posibilidades se dispara el estrés. Podemos intentar bajar nuestras expectativas -¿Que puede pasar si algún día llegas tarde al trabajo por culpa del trafico?- Preguntaté a ti mismo que es lo peor que puede pasar si no haces ésto o lo otro.
• Ya que nuestra energía tanto mental como psíquica tiene un límite, saber distinguir lo más importante de lo secundario nos ayudará a dirigir nuestro esfuerzo y adaptarse a los imprevistos.
• Ganar eficacia. Lo normal en las personas estresadas es que se dispersen y estén frustradas con mayor facilidad. Si, a pesar de estar bien organizado/a tienes dificultades para poder llegar a todo (en el trabajo, en casa...) debes contar con la ayuda de otras personas.
• ¿Que prisa tienes?. La mayor parte de las veces que actuamos con mucha prisa, y no es realmente necesario. Nos hemos adaptado a tener prisa y lo hacemos por pura inercia, no por necesidad. El escritor austriaco Karl Kraus decía que "la velocidad no sirve de nada si te dejas el cerebro por el camino".
• Cambiemos la forma de pensar. Buscar recursos para ayudar a dejar los problemas del trabajo en la puerta de casa. Un buen baño de agua caliente, ponte ropa cómoda, escucha música mientras te deleitas con un buen vino, etc...
• Disfruta de tu tiempo libre. Muchas veces son las que no somos capaces de disfrutar del tiempo que nos pertenece. Incluso los fines de semana acostumbramos a tener llenar la agenda llena de actividades que ni disfrutamos ni nos agradan. Hagamos actividades que nos agraden sin preocuparnos del rendimiento ni de lo provechoso que pueda ser, hagámoslo solo por el placer que nos pueda dar en esos momentos.
• Recordemos que no nos sentimos mal porque estamos estresados, sino que estamos estresados porque la vida que llevamos de tanto ajetreo nos hace sentir mal. Solo abordando las causas, nos sentiremos más satisfechos y realizados.

Adam J. Jakson

La importancia de leer.

La importancia de leer

¿Cuándo fue la última vez que Usted tomó un libro en sus manos para aprender algo nuevo?
Aunque muchos pueden argumentar que sólo leer libros no les va a dar una educación acabada, el hábito de lectura es un factor determinante en el camino hacia el éxito. Una alternativa excelente a la lectura para aquellos que no tienen mucho tiempo para leer son los audiolibros. Existen en todas las categorías imaginables y se pueden comprar en Internet

Según un estudio hecho por Victor Goertzel en "The Cradles of Eminence", en el cual se estudiaron las vidas de 100 hombres y mujeres destacados, el único factor en común que pudieron encontrar es que provenían de un hogar con muchos libros
Aunque muchos pueden argumentar que sólo leer libros no les va a dar una educación acabada, el hábito de la lectura sí va a formar una parte importante de ella.

La mayoría de las personas exitosas le van a asegurar que su éxito lo deben en parte a su gran afición a la lectura y al estudio. Son estudiantes independientes de por vida. Saben que los conocimientos obtenidos mediante la lectura les darán enormes ventajas en el momento de tomar decisiones.

Muchos de nosotros nos retraemos cuando se habla de leer y de estudiar, ya que estas palabras nos traen malos recuerdos de nuestros tiempos de colegio. Esto es especialmente verdadero para los hombres.

Sin embargo, no hay que confundir las agonías de leer un libro que nunca nos interesó con la delicia de tener en nuestras manos un libro que literalmente puede cambiar nuestra vida.

¡Imagínese poder conocer los íntimos pensamientos de personas que probablemente nunca conocerá personalmente! Al leer un libro, el autor automáticamente se transforma en un sabio mentor que le va a aportar valiosos conocimientos de su área de experiencia.

Usted puede acceder a los expertos en cualquier ámbito de la vida a través de un libro , sin viajar, sin pagar una tuición o un honorario, salvo el costo del libro mismo. Incluso puede leer muchos libros gratuitamente en línea, o escuchar audiolibros.

Es más, si Usted quiere cambiar su situación y salir adelante en la vida, el camino más asequible y expedito es el del estudio independiente, del cual los libros forman una parte importante.

Si no le gusta leer, o se queda dormido con un libro en la mano, puede intentar escuchando audio libros. Lo bueno es que los puede escuchar mientras conduce su auto, cocina, hace gimnasia, etc.

Con el advenimiento de los ipods y mp3, los audiolibros han experimentado un tremendo auge. Hay mucha disponibilidad, desde los clásicos de la literatura hasta de negocios y muchas áreas más.
Ya sea a través de la lectura o escuchando un audiolibro, procure aprender algo nuevo cada día. Así nunca se va a quedar estancado en una etapa de su vida, sino siempre va a estar aprendiendo y avanzando.

¡Esa es la fórmula secreta de lograr el éxito en todas las áreas de la vida!

libros de autoayuda
www.audiolibrosenespanol.com
www.fonolibro.com.

Curioso video para promocionar la lectura.